Социофобия: причины и лечение

Методы лечения Перевод одноименной статьи про социофобию из Википедии. Социофобия Расстройство социальной тревоги , также известное как социальная фобия, это тревожное расстройство, характеризующееся сильным страхом в одной или более социальных ситуациях, причиняющее значительное страдание и затрудняющее возможность функционировать в как минимум нескольких сферах повседневной жизни. Эти страхи могут быть спровоцированны как просто ощущением, так и непосредственным обсуждением данного индивидуума другими людьми. Физические симптомы часто включают чрезмерное покраснение лица,потливость, дрожь, тремор и тошноту. Может встречаться заикание и ускоренная речь. Также, в состоянии сильного страха и дискомфорта, могут встречаться панические атаки. Некоторые люди, страдающие данным расстройством, употребляют алкоголь и другие наркотики чтобы уменьшить страх и затормаживание во время социальных событий. Такого вида"самолечение" встречается часто у людей, страдающих социальной фобией, особенно если они не диагностированы, не проходят курс лечения, или все вместе.

Продолжить чтение "Социофобия: причины и лечение"

Кашкулакская Пещера — самая страшная пещера мира

О любви, настигшей человека в конце жизни, которую он прожил бездарно, растрачивая тело на безлюбый секс и не затрачивая души. Любовь, случившаяся с ним, гибельна и прекрасна, она наполняет его существование смыслом, открывает ему иное видение привычных вещей и вдыхает живое тепло в его, ставшую холодным ремеслом профессию. И еще эта книга - о старости. О той поре, когда желания еще живы, а силы уже на исходе, и человеку остается последняя мудрость - увидеть без прикрас и обманных иллюзий всю красоту, жестокость и невозвратную быстротечность жизни. Чтобы оказать давление на правительство, преступники похищают известных журналистов. Леденящий душу страх, жестокость похитителей, их абсолютная беспринципность - все это передано с присущей писателю эмоциональной глубиной и силой. Люди, населяющие его, своеобразны, судьбы ихсложны и причудливы, но тот из читателей, кто хоть раз заглянул в этот мир, захочет снова и снова погрузиться в него. Эту захватывающую историю четырех поколений семьи Буэндиа называют книгой человеческой жизни и энциклопедией человеческой любви.

Продолжить чтение "Кашкулакская Пещера — самая страшная пещера мира"

Брайан трейси станьте торговым суперагентом

С благодарностью посвящаю эту книгу своему сыну Дэвиду Трейси — одному из самых позитивных, общительных, оптимистичных и уверенных в себе людей, которых я знаю. Введение Добиться чего-то выдающегося всегда могли лишь те, кто считал себя сильнее обстоятельств. Брюс Бартон Добро пожаловать в зону, свободную от страха. Из этой книги вы узнаете, как выработать уверенность в себе, смелость и непреклонную решимость. Вы научитесь смело встречать любые вызовы жизни и пользоваться возможностями, которые она предоставляет, не сомневаясь в своих способностях добиваться всего, о чем мечтаете. Между вами и счастливой жизнью стоят только страхи самого разного рода, но к тому времени, как вы закончите чтение, они покинут вас навсегда. Более 25 лет я изучал жизнь успешных мужчин и женщин, пытаясь отыскать общие характеристики и качества, которые позволяют им добиваться незаурядных результатов.

Продолжить чтение "Брайан трейси станьте торговым суперагентом"

Как преодолеть страх публичного выступления

Топ Большой проблемой для многих стало выступление на публике. Я когда то тоже боялся, но когда перестал, даже несколько лет работал ведущим на клубных вечеринках и презентационных промо-акциях. Проблема ни в чем другом а в нашем сознании. Мы думаем, что выступать на публике дано только одаренным людям. Так и есть, но ведь мы все одаренные, только быть может по-разному. Перед выступлением в нашей голове происходит замыкание на мыслях о том, что о нас подумают окружающие, смогу ли я выступить, не задрожит ли голос и так далее. Мы забиваем голову раньше времени, так и не попробовав. Вот несколько советов, которые можно использовать для улучшения ваших навыков публичных выступлений.

Продолжить чтение "Как преодолеть страх публичного выступления"

Стал бояться мыться в ванной

Психология Большинство родителей сталкиваются с проблемой страха ребенка перед купанием Лена: Каждый раз со слезами. Когда набирается вода в ванную он радуется, забегает в ванную, кидает игрушки, подставляет руки под струю воды, но как только доходит до раздевания ребенок начинает рыдать, становится весь красный, в последний раз его трясло и была сильная истерика. Подскажите, что делать, ведь с одной стороны не купать его летом никак нельзя, а с другой стороны я боюсь, что это плохо отразится на его психике. До чего же детские проблемы похожи! Согласитесь, что в определенный период почти в каждой семье ребенок начинает бояться купаться в ванной и, особенно, мыть голову. И не помогают даже шампуни, которые не щиплют глазки. Вот и в моей семье вопрос купания наконец-то! Опишу несколько моих приемов, которые более всех подействовали положительно:

Продолжить чтение "Стал бояться мыться в ванной"

Как избавиться от социофобии: основные принципы

Максимальный срок без онанизма: Данная информация скопирована с этого форума - -о. Как я избавился от Социофобии. Здесь вы не найдёте чудесной суперметодики которая разом всё вылечит, это всего-лишь рассказ о моей жизни с социофобией СФ. Я поэтапно расскажу вам, как я стал с-фобиком, куда она меня привела, как я от неё избавился и что мне это дало. Также поделюсь своим мнением о некоторых вещах. Мне ничего не надо, но я буду рад если вам что-нибудь здесь пригодится. Писал я всё это в процессе"лечения", потом сократил и отредактировал. Как всё начиналось или падение вниз.

Продолжить чтение "Как избавиться от социофобии: основные принципы"

Причины возникновения фобий

В новом выпуске кандидат психологических наук Мария Падун объясняет, что служит причиной фобий. Например, если человек испытывает сильный страх при посещении стоматолога, но преодолевает его и регулярно лечит зубы, то о фобии, как о психическом нарушении, речь не идёт нет избегания и связанных с ним жизненных ограничений. В современной науке доминируют так называемые биопсихосоциальные представления о психических нарушениях, в том числе, о фобиях. Таким образом, фобия возникает вследствие совместного влияния трёх факторов: Биологические причины фобий сложны и связаны с биохимическими особенностями работы мозга, в частности, важная роль в регуляции возбуждения в мозге отводится так называемой ГАМК гамма-аминомасляной кислоте. ГАМК — это нейротрансмиттер вещество, посредством которого передаются импульсы между нейронами , оказывающий успокаивающее воздействие на нервную систему. Таким образом, у людей, склонных к реакциям страха, наблюдается недостаточность ГАМК, которая может быть связана с генетическими причинами, а также с длительным стрессом либо воздействием токсичных веществ. Психологические причины фобий описываются разными психологическими школами по-разному Однако одна только биологическая уязвимость не может привести к развитию фобии.

Продолжить чтение "Причины возникновения фобий"

Парень настаивает на куни, а я стесняюсь, как перебороть это?

Здоровье Почему мужчины любят делать кунилингус? Многие ли мужчины делают своим женщинам кунилингус? Но все ли они любят этот самый кунилингус делать? Большинство мужчин делают кунилингус, и у них есть на это как минимум 5 причин. Мужские причины за то, чтобы делать кунилингус 1. Им просто нравится делать кунилингус! Ну вот нравится мужчинам ласкать женщин языком, и всё тут! Потому что женщина, позволяющая делать себе кунилингус, полностью доверяет партнеру.

Продолжить чтение "Парень настаивает на куни, а я стесняюсь, как перебороть это?"

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника — Джефферс Сьюзен

Неееет Люби меня прямо сейчас! Никогда не сдавайся… если женщина говорит: Поверь мне в этом. Такие тупорылые мысли доведут тебя до тюрьмы и того, что тебя сделают петухом большие парни. Я заметил, что женщины постоянно меняют настроение, и в следующий раз, когда вы увидитесь, она может быть совершенно в другом настроении, и т п. Такое чувство, что они всегда спрашивают то, на что мужчины не хотят отвечать. Ладно, у меня это заняло некоторое время, но я наконец определил, как реагировать на трудные вопросы: Вот как это работает. Она задает трудный вопрос. Ты не теряешься и даешь ей ответ, который она хочет слышать.

Продолжить чтение "Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника — Джефферс Сьюзен"

Глава 13. БЕСПОКОЙСТВО ПЕРЕД ОТВЕТСТВЕННЫМ МЕРОПРИЯТИЕМ

Виктория Преснова Ученик 76 , закрыт 4 года назад Очень много слышала что хорошо лечит Лучший ответ Эльхан Алиев Оракул 4 года назад Гомеопатия-лечение с летней историей. Гомеопатия при лечении неврозов. Официально гомеопатия в России была признана Минздравом в году. Этот метод лечения приобрел особую популярность, так как лечение существует уже более лет и оно является наиболее безопасным и дешевым методом. При изучении влияния гомеопатических препаратов на организм человека, существенным оказывается то, что препарат воздействует не на микробы или бактерии, а на весь организм в целом, давая возможность восстановления организма путем собственных резервов. Одним словом иммунитет и нервная система приходят в порядок, что и определяет лечебный эффект. В сравнении с другими методами лечения особенно успешно гомеопатия лечит неврозы, бессонницу, нарушения желудочно — кишечного тракта, а так же аллергию и другие болезни. Польза в гомеопатии несомненно есть в лечении любого заболевания, в том числе хронического. Один из распространенных методов гомеопатии — это классический метод.

Продолжить чтение "Глава 13. БЕСПОКОЙСТВО ПЕРЕД ОТВЕТСТВЕННЫМ МЕРОПРИЯТИЕМ"